唔想膝頭痛？落樓梯大家又有無留意？
睇片亮會知其中原因！！！！！
其實都市人痛好多人落樓梯都出曬事⋯⋯膝頭痛係好正常。⋯⋯
膝頭痛係好正常
所以大師兄William想透過影片去簡單講講有咩特別係痛左或想預防痛症既人痛咩要留意！
太長又大家可能未有咁好耐性睇。。。。
唔講咁多去片啦！！！！當然如想更深入了解專業拉筋，透過拉筋調整痛症，身體繃緊或精神緊張問題，又想舒舒服服有個地方做運動？
梗係要上我地皇牌拉筋班啦?!
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