患者會覺得患處出現發炎，腫脹，疼痛情況，
痛的位置通常位於手肘關節外則， 當手腕或者手臂用力的時候，
例如提取重物 就會出現痛的情況， 另外將手腕向下彎曲疼痛。

西醫常用處理方法
1.利用口服止痛藥去減低痛的感覺
2.喺患處注射類固醇
3.接受物理治療

利處:
1.可以即時舒緩到痛感覺，以便患者去處理日常工作
2.所需的時間短

弊處
1. 對於患處完全復原沒有直接幫助 (類固醇及止痛藥)
2.長期服用會有副作用
3.會對藥物產生依賴

中醫常見處理方法
利用針灸或者熱敷疏通反手肘血氣阻塞問題

利：
1.從問題根源入手處理
2. 不會產生依賴等副作用

弊處 1. 所需要的時間比較長

如何預防網球肘出現？
如果因為工作性質而出現的網球肘情況, 理解有些情況係無可避免的， 但係我哋都可以用一些簡單拉筋的動作去預防出現！

動作一 先張單手伸直，手掌勾起，手脂朝天空

動作二 手掌向下