原來平常呼吸唔恰當，做幾多運動都無用？

所以大師兄William想透過影片去簡單講講有咩特別係痛左或想預防痛症既人痛咩要留意！
太長又大家可能未有咁好耐性睇。。。。
唔講咁多去片啦！！！！當然如想更深入了解專業拉筋，透過拉筋調整痛症，身體繃緊或精神緊張問題，又想舒舒服服有個地方做運動？
梗係要上我地皇牌拉筋班啦?!
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