#點樣透過簡單動作預防膝頭痛?
其實好簡單!!
Tag下身邊既朋友仔叫佢地注意下啦!

如希望透過運動改善痛症、減肥修身、健康等困擾,都邀請你來體驗我地既課堂!?
想了解更多課堂資料,可以:
上網站: www.hkmad.com
或電話/WhatsApp Jerry 5546 7880?

Chick落去就Whatsapp到我地!會有專人解答你既問題
https://api.whatsapp.com/send…
有關其他健康資訊都歡迎問架!

都可以Follow我地IG/YouTube了解更多健康資訊:
*IG:hkmadc https://www.instagram.com/hkmadc/
*YouTube
https://www.youtube.com/…/UCzJYNSiCxJr7…
#拉筋 #拉筋班 #伸展 #肩頸痛 #膊頭痛 #痛症 #保健 #寒背 #預防痛症 五十肩 #hkmadc #香港武藝舞會
#物理治療 #扭傷 #肌肉拉傷 #頸部拉傷 #頸部扭傷 #手腕痛 #頸緊膊痛 彈弓手 開胯