Archive for 10 月 2017

＃早上起床身體又攰身體又緊點算好？ 其實唔難！仲可以簡單咁慢慢舒緩！ Tag下身邊成日起床就好攰，身體又好緊既 […]

大家有冇試過做運動覺得冇恆心？☹️ 咁就啱啦！?入嚟睇下呢條片，呀瑩分享咗一啲可以提升自己做運動恆心嘅一啲小方 […]

又嚟到脂肪與你la??? 上幾集就教大家做咗啲收肚腩同大脾ge動作， 相信好多女性都會有一個煩惱就係 ??‍♀ […]

有時諗唔到有咩親子活動？ 係拉筋班。 火炭同學又要分享喇！ 立即查詢/預約：Jerry 5546 7880 想 […]

＃手腕痛同緊點算好？ 其實唔難！仲可以簡單咁慢慢舒緩！ Tag下身邊會手腕痛，有手腕痛既朋友仔叫佢哋注意下！嚟 […]

《老賢與你》之（淮山篇） 平時淮山就食得多啦！！? 甘你又知唔知如何選擇好既淮山呢？?????? 記得幫手sh […]

＃有彈弓指同彈弓手點算好？ 其實唔難！仲可以簡單咁慢慢舒緩！ Tag下身邊會手指痛，有彈弓指既朋友仔叫佢哋注意 […]

有無發現手腳唔協調？? 從細就想成為一個舞蹈家？? 想燃起心中的一團火？? 甘就一齊黎funny dance […]

想減肥又冇乜動力同恆心？☹️ 成日坐喺度坐到pat pat、大脾、肚腩都變大？ 想簡簡單單就可以做到運動減肥？ […]

假期想做運動又怕辛苦？?? 想跳舞又0基礎？?? 總想有一個地方可以俾你發放負能量 一齊黎Funny danc […]