Archive for 4 月 2018

#上落樓梯膝頭痛？? 原來只要做以下動作膝頭痛就可以得以舒緩！? 大家幫手分享出去比身邊的朋友一齊做啦！? 當 […]

# 3 分鐘修手臂第一式 ! 又黎到燒脂班系列，夏天到啦！ 你仲要著件外套包住手腎? 吾洗擔心 ! 今日等Lo […]

#1分拉筋之辦公室篇 係電腦/手機前面的你 條頸仲痛緊？同覺得好緊？ 快D做依個動作舒緩返啦！ 當然如想更深入 […]

#呢個穴位可以舒緩膝頭痛? 點做?嚟睇睇呢段片啦! http://www.youtube.com/channe […]

#點樣透過簡單動作預防膝頭痛? ＃其實好簡單!! Tag下身邊既朋友仔叫佢地注意下啦! 如希望透過運動改善痛症 […]

Raymond Sir 係沙田Funny dance 義教活動同班街坊跳咩舞咁開心？?嘩！係郭富城既對你愛不完 […]